【研讨称睡觉不足或引发心脏病】现在睡觉足的又有几个呢~~~据RecordJapan新闻网2月28日报导，英国睡觉研讨专家Derk-JanDijk及...

发作性睡病（narcolepsy）是一种严峻的睡觉⁃觉悟节律妨碍性疾病，多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分患者可有脑炎...

　　一个陈旧的传说中曾说到，男人每过7秒钟，脑海中就会呈现关于性爱的考虑，最近有关这个传说的新研讨流出了。　　实际上，...

　　月亮经常被责备是形成公民精神障碍的元凶巨恶。事实上，月亮的拉丁名Luna，是lunatic(张狂的)的词根。　　不过，研讨成果...

【助眠小贴士】想要具有优质的睡觉应当怎么做呢？无妨试试以下几点吧：1、固定就寝时间……　　想要具有优质的睡觉应当怎么做...

　　1、运动，白日进行恰当运动，劳累后人会敏捷天性地排泄睡觉激素，让人加速进入眠觉状况。　　2、日子规则化：人体有一个...

　　一到周末就长时刻赖在被窝里的、觉得接连上了几天班就苦大仇深张狂补觉的，通通留意啦！打破作息规则恶补睡觉纷歧定能消...

　　分明睡够了8个小时，但头仍是晕乎乎的总感觉特别想睡，遇到这样的情况该怎么办呢？三招可以帮你处理这个问题，无妨来测验...

【六招教你获得好睡觉】今晚，睡个好觉！　　缺少睡觉带来的副作用不止有黑眼圈和杂乱无章。尽管这些症状能显示出你的疲乏状...