韭菜孑是壮阳药吗? 韭菜真是一种壮阳药？

(原标题:韭菜孑是壮阳药吗? 韭菜真是一种壮阳药？)

韭菜被认为是一种有助于男性雄风，乃至被冠以“壮阳草”的名号。韭菜终究有没有这样奇特的成效呢？

　　来一盘头茬韭菜的饺子，几乎能品到春天的至味。不过，韭菜的精致，早现已被“壮阳草”这个新名号夺去了风头。说实话，我特别喜爱韭菜那种特立独行的味道，以至于还在当学生时，总要在烧烤摊上点烤韭菜，每到这时，同行的哥们儿总要显露异常的坏笑。说来惭愧，在很长一段时间里，我都没有读懂那种笑脸的意义。仍旧依然故我地点着那盘烤韭菜。

　　【韭菜的真本事】

　　韭菜是我国土生土长的蔬菜，在诗经中就有“四之日其蚤，献羔祭韭”的诗句，其时的古人就现已用韭菜作为祭司用的极品了。到汉代时，官府现已开端使用暖房在冬天出产韭菜。这种带有特别辛辣味道的百合科植物之所以受人推重，一来是栽培简单，靠着宿根对叶片发育的支撑，越割越多，乃至得了个懒人菜的诨号；二是被认为是一种有助于男性雄风，乃至被冠以“壮阳草”的名号。韭菜终究有没有这样奇特的成效呢？

　　要当神药，总有点独家的成分吧。关于韭菜来说，最特别的自然是其间的含硫化合物（如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等）。韭菜那种特别的辛辣香味就是由于它们的存在。尽管，韭菜中的这类物质多达20多种，可是直到现在，还没有发现一种能效果于咱们的生殖系统。却是他们的本职工作被人类扩大了，这些有辛辣味的东西很有期望成为新的生物农药，一方面按捺真菌，一方面还能驱逐啃食蔬果的害虫。

　　那咱们再看另一种“奇特”的物质——锌。这也是现在“韭菜壮阳论者”所大力宣扬的科学根底。很不巧，韭菜的锌含量适当低，每100克韭菜含锌量只要0.43毫克左右。且不说平等分量生蚝的71毫克含锌量，就连香菇的8.6毫克也比不上。假如真的是用锌来分配雄性功用，还咱们不如吃两朵香菇来得直接，省得去吞大盘大盘的烤韭菜了。至少从现在的试验报导来看，锌的首要效果仍是在于促进雄性器官的正常发育，并保持精子的活性。至于男人想凭借它们提高男性雄风，恐怕是有些勉强。

　　好了，除了这些特别的东西。壮阳传说还着重韭菜中还有丰厚的营养——维生素C，多糖物质，乃至连纤维素也被拉来客串“助性”元素。没错，这些物质都对咱们的身体有优点。不过，这些物质实在跟男性功用没有直接的联络。何况，供给这些营养素就更不是韭菜的专长了。大白菜的维生素C含量（47毫克/100克）都要比韭菜（24毫克/100克）的高。

　　【壮阳一说从何来】

　　好吧，那么专一能够支撑壮阳传说的“依据”就是陈旧医典的记载了。那么咱们再来看看典籍是怎样记载的韭菜的成效的。在《本草纲目》中，韭菜的成效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿。”尽管提及泌尿系统这个生殖系统的街坊，却彻底没有跟男性功用相干的内容。

　　假如非要寻觅与韭菜壮阳相关的词语，《本草拾遗》中有“温中，下气，补虚，谐和腑脏，令人能食，益阳，止泄臼脓、腹冷痛，并煮食之 ”的记载，其间“益阳”一词被作为韭菜壮阳的重要依据，不过，把这个“阳”解说成男性功用不免有些勉强。这样看来，韭菜壮阳更像是个现代版别的摄生传说。

　　【定论】：

　　不论怎样样，韭菜鸡蛋水饺仍是我的独爱，至于壮阳传说，就当它是个夸姣的心思安慰剂吧。时至今日，每次跟朋友们去云南菜馆吃饭，我总是会要一盘烤韭菜。不是由于它有什么延长时间的引诱，而是它特有的香气和口感让我骑虎难下。在老饕面前，营养和成效随时会变为浮云，咱吃的就是那股韭菜味儿！

　　【随文附赠的小贴士】

　　【韭黄是韭菜变来的吗？】

　　韭黄的娇嫩并非韭菜能够比较的。有人说把韭菜放在漆黑的当地就会变成韭黄，假如照此法行事，得到的就是一团烂韭菜。实际上，韭黄是韭菜在阻隔光的条件下生长出来的嫩叶。由于韭菜的根中能够储藏营养，所以能够暂时脱离光照，长出黄色的韭黄。

　　【怎样去除韭菜口气】

　　帅哥美人们通常会防止吃韭菜，由于吃过韭菜后残留在口腔中的气味着实让人为难。最有用的办法就是去刷牙，假如没有这个条件，那嚼点茶叶，喝点牛奶都是有用的。此办法只适用于适量进食韭菜者。假如是韭菜饺子吃多了，打出的嗝都是韭菜味的，就算神仙也救不了你了。

　　P.S.小编表明，关于未婚男青年来说，在约会时，可千万不要抱着“壮阳”的心思吃许多韭菜吖。