你知道吗！去健身房应该这样穿

(原标题:你知道吗！去健身房应该这样穿)

健身怎能穿错衣？在你沾沾自喜挥汗如雨的时候，你很有可能没有秒杀美女的目光，反而成为她们眼中的超级运动怪咖。

让我们先来回顾一下13款去健身房不可碰触的穿衣底线。

1.Vibram五指鞋

任何看起来如此诡异的东西一定不会太好，除非你想在池塘边做运动或者扮演机械忍者。

2.工装靴

健身已经很辛苦了，不要让这双脏而笨重的怪物进入我们的眼睛。好累！

3.超短裤

健身房、跑步机和超短裤，一不小心就是一个恐怖的走光。为了我们其他健身的人，稍微穿长一点吧！

4.男士紧身打底裤

这会展露太多身材，使你看起来太过自恋。

5.宽松篮球裤

虽然穿超短裤很糟糕，但宽松的篮球裤会让你显得老而过时。我们还担心你过大的裤子……会调皮地卡进腿部推蹬机。

6.学院衫

不管你是否认为你曾经的学校很牛逼，都不要活在一个大logo外套里。

7.露胸背心

穿得像失业的摔跤手是明智的选择？

8.纯白T恤

除非你每次都穿洁白如新的白T，否则你只会彰显：汗渍和懒惰。

9.荧光色运动装

如果你担心跑步时被车撞，花哨的荧光色也许很有用。但在健身房里，脱下反光的衣服，它让人偏头痛。

10.头巾

你是在健身房，而不是在洛杉矶的联邦监狱。头巾、反戴的棒球帽、针织帽都没有任何存在的必要。你看起来像在贩卖某片，而不是在吸引注意。

11.发烧级大耳机

在剧烈运动时戴上一个沉重的耳机？有一点判断力好吗！

12. 臂带/包

把你的iPod或iPhone固定在你的胳膊有什么好处呢？ 这样完全挡住了你苦心修炼的肱二头肌。健身房的一个规则是：你的身材永远会给别人留下最深刻的印象。所以，快把设备放进口袋里。

13.半裸

感谢天，裸上身还是一种罕见的景象…这实在太奇怪了！

那么，去健身房究竟应该怎样穿呢？

1. Air Jordan篮球鞋

除非你是在正规的跑道上训练，否则你不需要一双跑步鞋。事实上，网面篮球鞋会更加轻盈，更加适合你。

2. Patagonia超轻运动短裤 ￥594

这款短裤不仅结实、有多个口袋，而且它长度合适，你不必担心下蹲时露出太多大腿。

3. Lululemon运动长裤 ￥1180

在健身房里，选择一款松紧适度的运动长裤和健身方法一样重要。

4.Nike短袖T恤

选择一款简单的就好！不要白色！

5.Qor长袖T恤 ￥316

冬季锻炼也许需要保暖，试试这款经典的V领长袖T恤。

6.Champion纯色连帽衫 ￥339

没有学院标志、品牌大logo真的太好了！

7.Icebreaker运动袜 ￥102

它透气性好、吸汗、防水泡，还可以增强血液循环。完美！

8. FitBit智能手环 ￥598～1598

你的时尚帮手：随时记录心率和燃烧的卡路里。

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