一起美｜有一种闺蜜叫陈意涵张钧甯 为彼此成为更好的人

(原标题:一起美｜有一种闺蜜叫陈意涵张钧甯 为彼此成为更好的人)

要说之前的《花儿与少年》成就了刘涛这个“国民好媳妇”，也让许晴的公主病肆意泛滥，而我却记住了无公害的陈意涵。这个33岁的“元气少女”，任你狂风暴雨，她依旧活得潇洒。想三十岁像她一样，你还需要一个好闺蜜。

对陈意涵的第一印象就是一张有着17岁的颜和爱笑的脸，甜美可爱的外表下，却有着无比强大的正能量。她管自己叫大发，随性、勇敢、爱笑、爱运动、爱生活、爱挑战、爱美食，总是活得那么潇洒自在。

如果不是因为知道她，谁会相信这个总是素颜的娃娃脸少女已经33岁。

拼图，在陈大发眼中可是一等一的挚爱。她可以在5000片的拼图中沉浸4个多小时，只要想着有拼图这件事在家等着她，一天的烦恼就都没了。

看着她的笑容就能让人充满力气与正能量

给我啤酒、运动和一本书 人生就完美

日跑10公里，游泳、攀岩、滑雪，潜水从来不在话下，体脂肪率仅11%，这就是爱运动至极的陈大发。

在国外录制“花少”期间，大发每天坚持早起跑步，让跟拍她的摄影师苦不堪言。天气好的时候，她一般都会跑8公里以上，最多可跑20几公里，如果哪天心情很好或很差，就会一直拼命跑。

每天睡觉前，躺在床上也不闲着。

跳伞、打球、骑马、划船、登山、旅行。陈大发做着一堆一堆肆意流汗的事情，把一个三十岁的人生，活出了六十岁的履历。

把自己倒过来 就会发现撑起的还有一片天

陈大发还是个“倒立狂魔”，关于倒立这件事，她曾说要收集100个城市，你可能认为她疯狂、奇怪、无厘头、幼稚，但是她却告诉你：“当你觉得世界很大，天很宽很沉重……重到要把你压垮的时候，你只要把自己倒过来，就会发现，你撑起的不只是你自己，还有一片天。”

这是我第一次意识到，原来二十五岁以后的女生，也不都是逐渐老去的。很多人害怕老去，他们拼命在脸上扎针，拼命违心装嫩减龄，但每个人都是正在结束的故事，或早或晚，谁也逃不掉。不要刻意隐瞒心底的慌张和心虚，不如学学大发，做一个洒脱的女子又未尝不可。

有一种闺蜜叫陈意涵张钧甯

人人都向往像陈意涵一样的三十岁，可你知道嘛，你还必须有一个她：像张钧甯一样的好闺蜜！

两人因戏结缘，互相爱上阳光活泼的彼此。

在陈大发遇到张钧甯之前，本来大大咧咧、酷爱运动的她就不爱和女生打交道，总觉得女生都是麻烦的物种，直到她们彼此吸引，成为了各自生命中最美的遇见。

唯有运动 才能让自己更漂亮

号称台湾第一氧气美女的张钧甯，说来也不是天生爱运动的，后来受姐姐影响，才开始接触慢跑运动。

结果一发不可收拾，跑上了瘾，还通过跑步矫正了20多年来的驼背习惯。她曾说：有时候甚至觉得可以一直跑下去，不会累。正因为这个相同爱好才让她和大发能走得如此近。

除了跑步，她还经常出没在健身房，现已成为娱乐圈知名的运动达人。她深信只有享受运动，才能让自己变得更加漂亮。

陈大发爱倒立，张钧甯则爱蹦跳。每到一处，她都以这种方式记录着自己。南极跳完西藏跳，西藏跳完北极跳，就这样，她打算“跳”遍整个世界。

张钧甯在真人秀《跟着贝尔去冒险》里让很多人瞬间路转粉，她第一个从直升飞机上跳下去，牙齿出血也一声不吭，再到攀岩、吃虫、泥里奔波都是抢在前面，活脱脱一个十足的女汉子。正能量满满的她，连贝尔都对她刮目相看。

人生能有几个三十年 你若相邀我定相随

陈大发二十九岁快结束的时候，失恋了。张钧甯并没有抱着她痛哭流涕，而是怂恿她在三十岁来临之际好好庆祝一下。两人跑到菲律宾的长滩岛，达成了5件疯狂的事：

绑辫子头

刺青

裸泳

跳海

因为陈大发有惧高症，于是在灌了5瓶啤酒后终于得到了一点勇气，一闭眼才飞身而跃。上岸后惊魂未定的她，忍不住对张钧甯说：你真得太强了，我发自心底里佩服你！

和陌生男子接吻

这是光听着就面红心跳的事情啊！陈大发居然还挑了这么个有颜的陌生人，看得人还蛮陶醉的哦~

不仅如此，两人还来了个五年之约，约好五年后再这样“幼稚”地疯狂一回。

“疯狂的旅行，疯狂的你，疯狂的30~@张钧甯bye bye BORACAY no.1”——陈意涵

“那天晚上，过了十二点的那一刻，什么事都没有发生。也没有多长一些皱纹，没有什么可怕的，反而是对自己多了一些了解，不再害怕很多事情。”——张钧甯

在她们身上，有着一种慢时光，一份真感情，一个好闺蜜不止是逛街、购物、看电影，不止是陪醉、陪笑、陪失恋。更是两个人，一起成为更好的人，你若相邀，我定相随。

那么，如果有一天，你我也终将三十岁。一定也要活成这个样子，不求未来能有多精彩，只愿努力完成自己想做的每一件事，对得起自己循环的血液和这颗跳动的心，还有，对得起，曾活过的这三十年。

往期内容也精彩

优秀评论一经选取，将有机会加入OL“微信粉丝团”哦！

想了解更多潮流资讯，请添加OnlyLady女人志个人微信号：OnlyLadywx

点击以下关键词查看精彩内容

范冰冰｜ 高圆圆 ｜ 杨幂 ｜ 唐嫣 ｜赵丽颖｜ 迪丽热巴 ｜ 孙俪 ｜Angelababy ｜ 刘雯｜ 全智贤

靴子 ｜ 大衣 ｜羽绒服 ｜黑色星期五 ｜ 口红 ｜外套