女人千万别穿这8款鞋子，土鳖又伤脚！

(原标题:女人千万别穿这8款鞋子，土鳖又伤脚！)

女生都爱穿高跟鞋，但是大家不知道很多高跟鞋是很伤害脚步的，今天就让大猫给大家讲讲哪7款鞋最伤害妹纸们的脚吧！

一：尖头皮鞋—脚尖的“酷刑”

复古风一直没有被时尚遗忘，尖头皮鞋对足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易造成脚指外翻。鞋尖部位空间小，空气流通困难，容易助长细菌的滋生。

二：尖头平底鞋

没有一个女人抵挡得了尖头鞋，因为它让我们的装扮增加不少女人味。所以很多妹子会想穿平底的尖头鞋是不是又舒服又增加女人味呢？其实平底尖头鞋并没有你们想象的那么舒服。尖头鞋虽然是平底，但是因为形状是尖的，所以穿起来还是会比较磨脚，尤其是脚胖或者比较宽的妹子们。

三：洞洞鞋—穿出脚气

洞洞鞋其实就是塑料鞋，但由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。

夏天妹纸们都觉得洞洞鞋很凉快，但是人的脚容易出汗，随著汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，大猫曾经就被洞洞鞋沾下了脚面皮肤，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等皮肤病。

四：人字拖—脚型变丑

夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。大猫也是夏天几双人字拖就够了，但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。

因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。

五：绑腿高跟凉鞋—绑架你的脚

绑腿高跟凉鞋看起来性感又时尚，可是对小腿的伤害也是你所不知道的！为了不让带子滑落腿部，很可能会将小腿紧紧绑住，行进过程中血液流通不畅。

六：10cm+高跟鞋—重心转移，脊椎出毛病

的确高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。完美的展现小腿的曲线，但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。

因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

七：超薄平底鞋—脚底板承受的压力

穿高跟鞋不健康，那就选平底鞋穿嘛。很多妹纸们以为这样能穿鞋穿得健康，其实大错特错。

鞋子不能太高，也不应太过扁平轻薄。人行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨、脊柱，直达头部。

八：松糕鞋—摔跟头NO.1

因为松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。