女人冬季常喝它：滋阴润燥，肌肤水嫩定格20岁！

(原标题:女人冬季常喝它：滋阴润燥，肌肤水嫩定格20岁！)

这是一款有润肺止咳、生津止渴、清热健胃的糖水。由于结合了多种食材，糖水里既有枇杷的水果味，又有百合的清幽香，加上柚子那美味的果肉，喝一口就能让人顿感芬芳扑鼻，令人心旷神怡！

食材：枇杷100g、百合100g、柚子150g 、冰糖适量

步骤

1.准备枇杷，并洗净备用。

2.冰糖适量。

3.百合剥开洗净备用。

4.柚子剥肉备用。

5.用刀背将枇杷轻轻刮一遍，然后去皮。

6.挨个把皮全去掉后，放入干净的碗中备用。

7.将去皮后的枇杷对半切开，去除里面的核。

8.锅中放入清水，再吧处理好的枇杷放入锅中，上火煮至沸腾。

9.把冰糖加入，继续煮至枇杷软。

10.放入柚子。

11.最后放入百合。

12.继续小火煮至百合软即可。

小贴士：百合一定要最后再放，因为百合容易煮，早放入会将百合全煮烂了，影响视觉与口感。

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