瘦了21公斤真的很好看，瘦身秘籍，不节食不运动

(原标题:瘦了21公斤真的很好看，瘦身秘籍，不节食不运动)

我曾经为了减肥尝试过很多个方法，但是都以失败告终。不过运气好的我遇到了贵人，所以成功瘦下来啦想知道我怎么瘦的吗?一起来看看我的减肥经历吧

大家好我叫小南，上面就是我25岁的照片，实实在在的125斤，全身虚肉 ~我也许是最不幸的一个，因为我从小就练舞蹈，我身边很多的朋友，叫我“小天鹅”每当他们这么叫我，我总是很开心，可是随着年龄的增大，我的舞蹈生涯就早早结束了。朋友越来越多，生活没有了规律，总是熬夜、喝酒、去夜场玩，我的完美身材开始越来越胖了，本身个子不高的我怎么看怎么像“熊”。又到了结婚的年龄，享受着爱巢里的幸福，我的体重又开始增加了，没过多久怀孕面临着生宝宝，又不能减肥了。

产后我的体重达到125斤，天呀，我无法接受自己的肥胖身材，脸胖的都出双下巴了，眼睛都小了，以前的衣服都只能看，不能穿了，让我越来越感到难堪我是个好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，从我注意自己身材开始，我就开始想办法瘦下去。我经常央求妈妈给我想办法，只要能瘦下去，叫我怎样都行可是妈妈总是说："乖，多运动运动，就会自己瘦下去的"。可是随着年龄的增长，不但没瘦，反而越来越胖拥有这般身材，让好强的我，越来越自卑，为什么偏偏我胖，为什么我就不能像其他美女一样瘦瘦的美美的。

从此我想尽一切办法瘦身，整整坚持了五年历程。这是一部斗争史，更是一部辛酸史。曾傻傻的跟风，也曾相信各种瘦身神器，据说就一个月可以瘦下去，可是结果根本没用,并且有的用完后头晕、心慌起副作用甚至拉肚子。妈妈看到我脸色苍白虚脱的样子，就冲我吼："就不知道拿钱干点别的"有时候尽管有副作用但还是不想放弃继续服用，有那么几次朋友和家人说瘦了点，很开心，可还是不明显，脸色蜡黄的，一看就是不健康跟吸大烟了似的，郁闷啊。

眼看着年龄一天一天的增多，孩子一天一天长大，真不想让孩子看到肥胖的妈妈。于是我抽疯式的在网上寻求瘦身产品，不管家里人怎么说，瓶瓶罐罐的包里放了一堆，人家说我这种身材需要搭配好几种才能见效快，有咀嚼的，有吞服的，有泡茶的，每天基本都是水果为主，晚上去跑跑步，居然这么疯狂的坚持1个月，花了大概几千大洋吧

结果：体重到没有下降多少，倒进了医院打吊瓶，营养不良加上乱吃那些东西，白花冤枉钱不说差点要了命我真的快绝望了

一个偶然的机会在贴吧里认识了减肥达人，跟减肥达人说了我的减肥遭遇以后，减肥达人很是同情我，也能理解我，最后我们很聊得来，最后送我了一个奶昔配方，减肥达人告诉我奶昔是通过给身体补充均衡的营养，从而平衡代谢分解体内垃圾、排除毒素，从而达到减肥的目的，只有身体的五脏六腑恢复正常，恢复健康，恢复排泄、排毒、分解脂肪，这样就能彻底的做到减肥不反弹的效果。

得到配方后，我按照配方上的要求去菜市场和超市买齐材料，我在家自制减肥奶昔来喝，开始了我的减肥计划。

从那开始我每天都是用减肥奶昔配方，而且在这过程中每次遇到不懂的去向达人请教她都会耐心的给我讲解提醒我注意日常生活中的一些事项。日子一天天过去体重也在一点点的往下掉，再加上善怡这种负责人的态度所以让我这段减肥期间基本上没有遇到什么坎。就这样，在坚持减肥达人给我提供的奶昔配方这2个月的时间我成功的减掉了30斤的肥膘。

瘦得是那么的自然、均匀、健康，很多朋友看到我都说我根本不像是生过孩子的人想要配方的，加达人微信xxzz827，说要奶昔配方她就会给你了。