那些年痛的记忆 女生时间：那些年我们一起痛过的经

(原标题:那些年痛的记忆 女生时间：那些年我们一起痛过的经)

　　对折女人都经历过孤寂带来的痛，在每月那段特别的日子里，在孤寂降临前和降临之时。那是一种无可名状的在小肚子的深深的痛，你可以把它描述成痉挛或下坠感，有时还会连带着腰疼。这种痛在年青女孩身上体现的更显着，一些人乃至因而影响到了正常日子。

　　孤寂的痛，或许是身体反常的信号

　　孤寂的痛分两种：“有名的孤寂”和“无名的孤寂”。关于“有名的孤寂”（那些孤寂的医师把它叫做“继发痛经”），你是知道来历的，或许你不知道，但你去看医师后，医师经过问询与查看能帮你找到。引起“有名的孤寂”的首恶一般有这么一些疾病：子宫内膜异位症、子宫腺肌症、缓慢盆腔炎、宫腔粘连、子宫肌瘤等。所以孤寂的痛可能是身体反常的信号，不行忽视。

　　关于“无名的孤寂”（那些孤寂的医师把它叫做“原发痛经”），痛是说不出原因的。假如非要为孤寂找出个因由，那是源于前列腺素组成的反常、子宫平滑肌的不规则缩短及子宫缺血，几方面作用的叠加使你感触到了来自身体深处的痛。

　　缓解孤寂

　　简直每位女人都有自己缓解痛经的经历。有人需求卧床歇息，有人热敷小肚子，有人一到特别的日子就开端喝红糖水，还有比较严重的需求在经期前吃医师开的止痛片或避孕药。这些办法的作用终究怎样呢？

　　热敷

　　孤寂时一般很需求温暖，热敷（约39-40℃）下腹部有助于缓解子宫孤寂的痉挛，作用堪比止痛片。在一项随机实验中，研讨者将81名女人分为4组，承受的医治分别是：① 热敷+安慰剂，②热敷+布洛芬片（一种止痛片），③无热敷+布洛芬片，和④无热敷+安慰剂。

　　成果表明，单用热敷与单吃布洛芬片的缓解痛苦作用适当，并且和无热敷+安慰剂组比较，痛苦有着十分明显的缓解。而热敷+布洛芬片并不比单用布洛芬片作用好，但却可以推延痛苦的到来。

　　受以上成果的鼓动，这些研讨者又做了另一个多点实验，这次的人数扩大到334人，随机承受热敷或对乙酰氨基酚（另一种止痛片）的医治，发现热敷的作用优于对乙酰氨基酚，并且更重要的是，热敷彻底不会有吃药带来的副作用。

　　口服避孕药

　　假如你觉得热敷让你孤寂的形象大打折扣，或许热敷对你没起作用的话，那么口服避孕药是缓解原发痛经的首选，当然前提得是你也有避孕的需求。避孕药的品种许多，医治痛经一般运用的是雌激素和孕激素配伍的短效避孕药（并非紧迫避孕药）。它的原理在于可以削减子宫内膜的厚度，下降前列腺素等激素的排泄，一起削减月经量，下降子宫缩短的程度，到达缓解痛苦的作用 。当然，服用避孕药也存在着一些副作用，比方厌恶、吐逆、经间阴道少数出血、体重增加、血栓危险增加等，所以还需在医师的指导下服用。

　　非甾体类的止痛片

　　假如不能或不想吃避孕药，那么止疼片也是个不错的挑选。非甾体类的止痛片可以按捺前列腺素的组成，然后到达医治痛经的作用。要注意的是：止疼片有时会呈现厌恶吐逆等副作用。所以至于这些药怎样吃，吃多少，也需求针对具体情况咨询妇产科医师。

　　红糖水能否缓解痛经？

　　一些女人习气在经期煮生姜红糖水喝，这种民间的办法撒播已久，乃至在各大超市都能看到卖生姜红糖冲剂的。可是这种办法的理论依据和作用怎样，惋惜的是，从没有人做实验研讨过。虽然有些实验以为中药材在医治痛经方面好像比其他办法更有远景，可是受现有的实验办法和实验质量的约束，现在并没有必定的定论。

　　所以如今咱们只能这样解说：假如红糖水可以缓解痛经，那或许是安慰剂的作用；或许是喝热水的作用，和热敷相似。