我们为什么要吃月饼 我们为什么不吃月饼？

(原标题:我们为什么要吃月饼 我们为什么不吃月饼？)

【咱们为什么不吃月饼？】%>_<%世上还有比五仁月饼更难吃的食物吗……

Q：咱们为什么不吃月饼？

难吃

最近撒播一个传说：东汉末年，南明太子赵佗被契丹人追杀，逃至南沙群岛，粮草将尽，侍从仅剩五人。为了让太子尽量多活一阵，五人将粮食和自己的指甲、头发、耳屎、鼻屎和腿毛混合，制作了一种饼。太子每日只肯吃一口，三日后饿死。后世为留念他们的仁德，乃称“五仁月饼”，有《五仁墓碑记》为证。

这条微博当然仅仅戏弄，但确实说明晰我们对五仁月饼有多厌弃……

废物食物

列几个简略的比照我们就知道月饼有多不健康了，以双黄莲蓉月饼为例，

1个双黄莲蓉月饼(约190克)=800卡路里热量（一般成年人每天才需求吸取1800至2200卡路里)

1个双黄莲蓉月饼=6汤匙砂糖=4只鸡蛋黄的胆固醇=2至3汤匙油

所以月饼是种罕有的高热量、高油、高糖、高胆固醇的废物食物，所以春雨医师劝您月饼仍是少吃为好。糖尿病患者的话，双黄莲蓉月饼每天不宜吃超越八分之一，低糖月饼的糖份虽稍低，但仍含有很多碳水化合物，亦不行吃过量。

假如普通人要吃的话，冰皮月饼、雪糕月饼和素月饼的脂肪含量遍及稍低，所以挑选这类月饼更有利于保持身材。