减肥太容易，一杯美颜瘦身茶，皮肤水润，排毒甩脂

(原标题:减肥太容易，一杯美颜瘦身茶，皮肤水润，排毒甩脂)

想瘦身其实很简单。从现在起，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧，多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。

蜂蜜柠檬茶

食材

主料：蜂蜜，1瓶；柠檬，1个；

辅料：盐，适量。

1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。

2.用流水洗干净。

3.擦干水分。

4.切薄片。

5.放进干净的瓶子里。

6.倒进蜂蜜。

7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。

8.取一片柠檬。

9.盛一勺蜂蜜。

10.冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。

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