当代健康(原标题:雾霾天，肌肤的防护和平日有什么不同？)
雾霾黄色警报，雾霾红色警报…这个冬天的雾霾密度你是不是也烦透了？戴口罩保护自己器官的同时，暴露在外的肌肤也在受罪。雾霾真没那么简单，霾值爆表的日子，肌肤防护你得好好区别对待。和平时比起来，万恶的雾霾天我们该做哪些额外的防护？
雾霾的“攻肌性”
雾霾中的细小颗粒物直径一般都在0.01微米以下。这个数字你可能很难get到它可怕的点，于是我们就把它翻译成了“人话”——它不仅可以轻易地进入支气管、进入肺部，还能轻易地驻扎在毛孔里。
雾霾如何伤肌？
A
痘痘
持续雾霾之后，猛发痘痘的人请举起你们的双手（编辑平时不长痘，雾霾之后大爆痘，太可怕！）。雾霾中含有多种有毒的沉积物，它们会刺激毛囊，引发毛囊炎症。唉，以前有青春痘、闭合痘，现在应该开创一个新名词——雾霾痘。
B
加速氧化
加速氧化还讲得比较文艺，说直白一点，就是加速老化！PM2.5中的氮氧化合物会引起自由基反应，自由基就是你变老的最大元凶啊！被雾霾肆虐的肌肤，会变得更加干燥、暗沉、发黄，甚至还会产生假性皱纹。
C
过敏
雾霾中附着的水分，会将空气中各种常规致敏的物质聚齐起来，敏感肌肤应该感触颇深。红肿、泛红、瘙痒、刺痛，连最基础的清洁都不能做到位。编辑曾经经历过一次，连日的雾霾，连好好洗脸都做不到，那感觉真是相当差，生活幸福指数已经跌入“跌停板”了！
D
头屑
雾霾天头屑变多了有木有！撸一把头发，那场景让人自动想起一首歌——雪，一片一片一片一片……雾霾中的粉尘会对头皮的微生物造成感染，从而破坏头皮屏障，扰乱头皮本身的平衡。然后，头屑就一发不可收拾了。
万万不能少
1
清洁
洗干净脸，是雾霾天的重中之重。除了基本的清洁之外，不妨利用仪器的科技力量，对肌肤进行深度的清洁。另外，不要忘记对于头发的清洁，否则，残留的污染物不仅会污染头皮，还会蔓延到毛巾、床单、枕巾……想想就可怕。
靠谱的深层清洁产品：
Clinique倩碧声波洁面仪
RMB980
声波微振，至柔温和的刷毛，贴合脸型的智能设计，深彻洁净每一个毛孔，毛孔轻盈通透，肌肤细腻柔滑。开启肌肤新"净"界！
RENE FURTERER馥绿德雅舒缓修护精华露
RMB288/75ml
瞬间舒缓头皮，消除紧绷感，恢复活力。净化头皮，重建屏障，提升头皮对外界刺激（污染、压力、染烫、吹风造型）的自我防御力。一经涂抹，即刻感受降低2.5摄氏度的畅快沁凉，舒爽感受持续全天。亲水性配方，啫喱质地，清爽不黏腻。
2
隔离
隔离霜可以隔离掉大颗粒的污染物，虽说不能完全隔断雾霾的侵袭，但至少可以将伤害值降到最低。
靠谱的隔离产品：
Origins悦木之源绿茶智慧隔离修颜乳SPF20PA++
RMB300/40ml
以智慧热能净化科技，将自由基神奇转化为源源水润；更集合修颜、隔离、净化、抗氧、防护5大功能一次完成，迅速修正肤色，令肌肤轻松应对外界污染，净透无瑕。
Avène雅漾日间隔离乳SPF30/PA+++
RMB245/40ml
日防护，抗污染，抗UV，有助于增强皮肤屏障。质地轻薄，快速吸收、不留白屑。针对亚洲肌肤隔离、抗氧化、保湿，多效合一。
3
对抗自由基
雾霾天肌肤归根结底是容纳了脏污，可以选择抗氧化功能较强的护肤品，一来加速肌肤代谢，二来增加肌肤的免疫能力。生活中也可以多吃这些富含抗氧化剂成分的食物：山竹、番茄、葡萄、红酒、鲑鱼、坚果、花椰菜、蓝莓、石榴、柠檬、菠菜、绿茶、樱桃、胡萝卜。
靠谱的抗氧化产品：
SHISEIDO资生堂红妍肌活精华露
RMB860/50ml
资生堂首款改善肌肤体质精华红妍肌活精华露，释放你的美丽潜能！独家ULTIMUNE复方成分能焕活朗格汉斯细胞作用，提升由内而外战胜岁月、压力及外界损伤的强韧美丽能量。感受肌肤开始变得光滑柔嫩，逐渐发现肌肤抵抗伤害能力增强，问题不再反覆发生。
CAUDALIE 欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液
RMB398/30ml
抗氧化，密集修复。蕴含具有葡萄籽萃取物及维生素C，无油质地易于吸收，打造水润丰盈美肌，令肌肤紧致平滑。
4
抗过敏
特殊的日子，要给重创的肌肤特殊的呵护。选择一些可以镇定、舒缓肌肤的简单护肤品，为“雾霾天的肌肤”减负。
靠谱的抗过敏产品：
LA ROCHE-POSAY理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜）
RMB275/40ml
突破性舒缓成分神经胜肽，抵消神经末梢的发炎反应，缓解肌肤过敏压力。100%天然提取物乳木果、甘油，为敏感肌肤补充天然脂质和水分，修复天然屏障，阻隔过敏源入侵，使肌肤恢复健康和水润。蕴含丰富理肤泉温泉水，高硒含量，舒缓镇静，抗炎抗氧化。
Jurlique茱莉蔻金盏花舒缓精华液
RMB660/30ml
蕴含独有金盏花复合舒缓配方，迅速舒缓肌肤敏感状况，深层修护肌肤皮脂膜，修复肌肤防御能力，加强肌肤天然保护层。
