(原标题:冬天总是又饿又懒又没精神?可能是你周围人的错!)
新年将至,寒冬漫漫。
天气冷了,白天短了。
没人陪你组团一起健身减肥?
却有一群深夜发美食图的朋友......
你是否
更饿了?
更懒了?
更没精神了?
(图片来自网络)
总有人说,“变健康”这件事,重要但不紧急。真的不紧急吗?等你的体检结果亮红灯了,等夏天来了,等雾霾散了,等你收到情书了,等你情窦初开了……那就有点“来不及了”。
不过,如何解决运动无体系、减肥没动力、体重不规律的问题呢?
(图片选自《千与千寻》)
经过多次探索,来自营养师团的美国注册营养师Isa,发现关于健身和改善细微的健康生活习惯这件事,有时小团体的实际操作效果,比一对一的效果更好。
为什么呢?
脑洞大开了呗!
互相鼓励了呗!
人多力量大了呗!
不会犯懒了呗!
正因如此,一旦进入小群体,大家的热情也像打了鸡血一样,主动而持久。
这样的“小团体”又在哪儿呢?
Try 携手营养师团的美国注册营养师、健身专家、临床医学博士,帮你组建志同道合小团体,来一次年末“咸鱼大翻身个性化变身体验趴”!
【Isa(一撒)】
Isa (一撒) 是美国注册营养师(Registered Dietitian Nutritionist)。北京大学医学部毕业,北京大学心理学双学位,美国密歇根大学人类营养学硕士。既在法国餐厅兼职过美食学徒、法语翻译;也曾只身前往南非艾滋病村志愿医疗。回国前,曾为美国密歇根大学附属医院- 临床营养师。她和小伙伴们成立了"营养师团",搜集和探讨最新营养和健身研究,也作为学术团队为不同的营养咨询者答疑解惑。
虽然是群体“作战”,但Isa依然可以保证你的个性化计算,依据你个人的具体情况(而不是整体概括性的废话)进行推荐和咨询。
她也一样会誓死捍卫你的隐私(每个人的资料本会单独打印,你看不见别人的,别人也看不见你的)。
加入线下实战突击队,你不仅能借助群体的力量保持动力,还能:
1.接受私人订制营养评估和计算;
2.获得个性化营养健身计算结果及资料册(最适合你的个性化减肥方案+饮食健身档案册);
3.亲身体验家庭无器械(或简单器械)的健身方法;
4.获得健身专家亲自指导,纠正姿势;
5.获得营养师团定制小礼品(根据回答问题的难度获得对应的礼品)。
报名方式
1.长按识别下方二维码
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