在护肤路上，那些现在知道也不迟的事儿

(原标题:在护肤路上，那些现在知道也不迟的事儿)

1.认识自己

跟学搭配需要先认识自己身型一个道理，护肤也得先知道自己肤质。所以在开始护肤之前你一定要充分的认识自己的肌肤属性：

你究竟是什么肤质？

干性：洗完脸有紧绷感，容易起皮屑，毛孔较小，容易出细纹，皮肤暗沉无光泽，易敏感，长斑，粉底总是不服帖那一定是干皮跑不了。干性皮肤的缺点是皮肤会干燥紧绷，缺乏光泽，会容易产生干纹和细纹。

油性：油脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较深，皮肤油亮。易出痘，皮肤质感硬厚，对刺激不敏感，容易晕妆，那就是油皮了。当然油性肌肤跟干性肌肤比起来不容易起皱纹~

咱们常说的混合性也分混干和混油。混油就是T区油性，面颊中性。混干则是T区一般早起时或到下午会出油，但换季或空气干燥时T区也会起皮屑，面颊为中性或干性。(我就是这悲催的混干，还易敏感T_T)

而那种细腻红润有光泽近乎完美的中性肌肤其实基本上只是小孩子才有，成人皮肤都被作过N轮的。通常14岁之前我们都定义为中性皮肤~

敏感性皮肤：大部分成人的敏感肌呢，说白了是自己作的。使用各种刺激性的产品或者缺乏保护，给咱们的保护膜表皮层来了不可恢复的伤害，之后肌肤便很容易受到刺激。(说的也是我，其实饼也要在此握手一番~)

2.护肤品的作用效果在哪？

护肤前你还不得不知的乏味基础知识：

除了了解自己的肤质，你还要和我一起来复习下初中生物学的皮肤组成，虽然很枯燥，但是后面说到用护肤品时很重要。

咱们皮肤的组成呀由外到里依次是：

表皮以及最外面的皮脂膜，锁住水分以及防止外物侵入就靠这部分了。这一层还包含了基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层，所以你瞧，咱们主要的护肤都在这儿了~

真皮，维持皮肤弹性和质感。

皮下组织，抵御各种物理伤害，其实不属于皮肤范畴，但却与皮肤相连。

不同肌肤护理"对症下药"

每一种肌肤都有自己适合的产品以及不同的护理方式，虽然说，买买买是认知的最好方式，但护肤品没买对，对你的肌肤可能会带来负担甚至伤害。所以辨别清楚了自己肤质，还需要知道这些最基础的护理宗旨：

干性皮肤无疑最重要的就是保湿滋润，由于干性肤质的根本原因是表皮保持水分的能力较差和油脂膜的缺失，所以干皮宝宝们一定要避免任何含有酒精或者控油成分的产品，然后任何甘油，脂类，透明质酸(玻尿酸)等补水保湿类的成分就是你们的好盆友啦。

另外干性菇凉还要看你是否属于敏感肤质，如果是的话，一些抗衰老祛皱的成分也要根据自身情况避免，比如各种酸类，A酸以及衍生物，AHA，BHA这一类的成分，美白产品更是要彻彻底底的避免。往往欧美系的牌子抗衰老或者标有焕颜一类字样的产品中，这类成分相对浓度较高刺激相对较大。如果不是敏感肤质那么恭喜你各种滋润产品抗老产品你基本都适合，像是海洋之谜一类的贵妇级产品就是你的终极选择了。不过相对的一些寡淡的为敏感质皮肤设计的产品对你来说就没什么作用了。

BTW，这里咱要补一个很多姑娘关于补水保湿的误区，很多人认为皮肤干了补水就好，油什么的定会堵塞毛孔神马的blahbla~事实上皮肤干可能缺水也可能缺油，咱们后面再提。

往往油皮妹子的误区是一味的控油，其实造成油皮的原因不外乎就是天生或者内分泌性质的。内分泌性质的体现一般就是青春期或者随着姨妈到访的出痘，这种情况下一味控油有可能会导致油水不平衡，随着皮肤衰老会逐渐演变成混合型肤质，还是以内调为主护肤为辅才是王道。天生油皮也不用苦恼，只要护理得当你将拥有不老童颜，平时做好基本的补水就够了，重点就是少折腾，去角质不要太频繁，根据使用产品的刺激程度，一个月俩到三次最多，尽量少使用我提到过的一些刺激性成分，保护好皮肤本身的皮脂膜和完整的角质层。我就是这么折腾终于从健健康康的油皮变成了易敏感的混合肤质。。。先让我哭一会。。。

中性肤质的重中之重也是少折腾。25岁之后选择一些比较基础的抗老产品，比如含各种抗氧化物的，雅诗兰黛红石榴，大名鼎鼎的小棕瓶，兰蔻的小黑瓶什么的都妥妥的。贵妇一些的肌肤之匙，希思黎的基础系类都是不错的选择。

混合肤质的重点是要区分对待。基础性质的补水保湿可以全脸，但控油或者去角质则要严格控制在T区内。其他的参照上面几类肤质的分别介绍，对号入座。还有就是混合肤质对季节往往反应更大，所以一般秋入冬一直到春入夏这一段时间重点在于滋润，夏季则是保湿和局部控油。

由于敏感皮肤本质就是角质层变薄失去基础的保护，所以任何具有刺激性的成分都要避免，酒精以及各种变性酒精(名称中有醇的出现)，香精，酸类包括维C，以及一些防晒产品，不要懒啊，有些日霜标有SPF，对你不是件好事情，护肤防晒还是要分开做。大名鼎鼎的神仙水，健康水，雪肌精什么的都与你无缘，还是老老实实用一些雅漾等药妆品牌吧~

除了找到适合自己的护肤品，你还需要知道皮肤问题不是几天能解决的，用什么产品最最少也是一个月，有些甚至半年一年。想要达到一个什么样的效果？什么样的产品适合自己？买之前做好研究，看一看成分表，问一问度娘。而且总换护肤产品对皮肤的负担也是挺大的。基本上的原则就是有一些基础的比如化妆水和日霜是每天使用同样的，然后根据需求穿插一些有特别功效的精华、晚霜。

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