新年新气象，不要让痘痘跟着一起跨年

(原标题:新年新气象，不要让痘痘跟着一起跨年)

青春痘护理你知多少?有些人长了青春痘会去寻找各种方法，却忽略了在日常生活中对青春痘的护理，青春痘的产生对我们日常生活造成很多的困扰，必须从细节开始重视问题。

青春痘护理 1：保持脸部的清洁。

每天的脸部都会积累很多的灰尘污垢和细菌，这些细菌和污垢如果长时间的堵塞在毛孔，没去清洁或是清洁不彻底，就会导致毛孔发炎，从而形成青春痘，甚至出现加重的情况。

青春痘护理2：选择青春痘专用的洁面霜。

洗脸前，首先把手洗干净，用洁面霜在手掌中揉搓出细腻的泡沫。轻柔地由里外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激皮肤，留意发髻处的皮肤也要洗到，并且要冲干净。但是洗脸的一个原则就是：一天不能超过4次。将紧肤水放进冰箱里，每次洁肤后使用冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的功效。

青春痘护理3：避免使用粉质化妆品。

对于脸部长痘痘的MM，建议不要使用油性或粉质化妆品，不要使用浓妆。一定要卸妆，即使是淡妆。睡前要彻底将化妆品卸除干净，并涂抹睡前营养霜等，使肌肤在夜间充分呼吸

青春痘护理4：避免长时间阳光照射。

适当的晒太阳对皮肤很好，但是如果长时间的在阳光地下照射，那么阳光中的紫外线对皮肤就不好了，会加快皮肤的黑色素沉淀，导致皮肤新陈代谢出现异常而引发青春痘的产生。平时出门建议带上遮阳伞或遮阳帽，也可以涂防晒乳，有效避免青春痘恶化的情况。

青春痘护理5：避免自行挤压。

很多MM有用手挤压痘痘的习惯，这种方法是不可取的，挤压痘痘，会造成皮损现象的出现，指甲中及皮肤周围的细菌，可以沿着破损的皮肤更进一步地深入皮肤组织，加重感染，而且容易造成表面色素沉着，留下疤痕。

青春痘护理6：坚持身体锻炼。

很多皮肤类疾病的发生，与人自身的抵抗力有着密不可分的关系。长了青春痘的人需要加强身体锻炼，提高自身抵抗力的同时，有力坚强皮肤的抗病毒能力。而且，适度的运动有利于促进人体的新陈代谢，使肌肤保持一定的活力。

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