高中生能玩电脑吗 高中生常熬夜玩电脑 关节像50岁中年人

(原标题:高中生能玩电脑吗 高中生常熬夜玩电脑 关节像50岁中年人)

四十岁以下呈现关节退化的事例愈来愈多，多以颈椎、腰椎与膝盖为主，估测应与运用电脑有关。

　　据台湾《联合报》报导，台北市有一名高中生长期熬夜玩电脑，竟得了一般五十岁以上长者才会得的退化性关节炎。

　　据报导，这名十七岁高中生常熬夜玩电脑，一玩就三四个小时，半年前觉得肩颈生硬痛苦，但他不以为意，直到痛到无法回头才就医。

　　收治这名病患的书田诊所复健科主任潘筱萍表明，以往多以为退化性关节炎是长者的疾病，没想到在年青人身上也能看到退化性关节炎的前期症状，并且，门诊中不只这一例。

　　潘筱萍表明，四十岁以下呈现关节退化的事例愈来愈多，多以颈椎、腰椎与膝盖为主，估测应与运用电脑有关。

　　国泰医院物理医治师简文仁也说，退化性关节炎的发作与老化、不正常姿态，或固定姿态太久有关，他以为，近年电子产品当道，年青人运动量少，导致患者有年青化趋势。

　　简文仁表明，腰椎与颈椎是年青患者最简单发作关节炎的部位；上班族久坐压榨腰椎，垂头族垂头压榨颈椎，都简单形成关节退化。

　　简文仁以为，“动态失衡”是年青人关节提前退化主因。久动或不动都会形成关节退化，防止方法就是强化肌力，缺少运动会导致肌力缺乏。

　　潘筱萍提示，晨起肩颈生硬痛苦是退化性关节炎先兆，日常日子中也应防止头、颈固定同一姿态太久及姿态不妥，主张常常作肩颈及全身运动，避免年纪未老身先老。